ከስግብግብነት በመታሸት

ዝርዝር ሁኔታ:

ከስግብግብነት በመታሸት
ከስግብግብነት በመታሸት
Anonim

ድካም፣ የማያቋርጥ ረሃብ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ወይም ድርቀት እንኳን አፋጣኝ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ችግሮች አይደሉም። በጃቫስ ጂጂዮማንሮዝ ኮር እርዳታ የሕመሙ መንስኤዎችን እና የተፈጥሮ መድሃኒቶችን ሰብስበናል. የሃንጋሪ አዩርቬዳ፣ ክፍል 1

ማሳጅ_ም
ማሳጅ_ም

በመጀመሪያ የየትኛው አይነት እንደሆንን እና ህገ መንግስታችን ምን እንደሆነ እንወቅ። በጣም ትክክለኛው የምርመራ ውጤት በሽንት ውስጥ በተተከለው የሰሊጥ ዘይት ልምድ ባለው የ Ayurvedic ሐኪም ሊከናወን ይችላል። በሰፊው አነጋገር፣ እኛ ራሳችን የትኛው ኃይል እንደሚገዛን በአንድ የተወሰነ ዘመን ውስጥ መገመት እንችላለን። selesek ብዙውን ጊዜ ቀጭን፣ ነርቮች፣ በችኮላ ይናገራሉ፣በንክኪ ቆዳቸው ደረቅ እና ብዙ ጊዜ የአጥንት ቁርጠትን ያማርራሉ (በአንዳንድ ባህሪያት መሰረት፣ በተለምዶ ጥቁር ፀጉር አላቸው)። እሳት ግዙፍ፣ ጠንካራ የሰውነት አካል ያላቸው፣ በአዕምሮአዊ አመለካከታቸው የተናደዱ እና የጠቆረ፣ ጠንካራ የሰውነት ፀጉር ተለይተው ይታወቃሉ። እነሱ ፈጣን ቁጣዎች ፣ እሳታማ ናቸው እና በፍጥነት ከጉድጓዱ ውስጥ ይወጣሉ። እርጥብዎቹ - ሌላ ጉልበት ካልነካቸው - ረጋ ያሉ፣ ቀርፋፋ፣ በችግር ይንቀሳቀሳሉ፣ ቆዳቸው ገርጥቷል፣ እግሮቻቸውም ሥጋ አላቸው። ብዙ ጊዜ ስለ ድብርት እና ድርቀት ቅሬታ ያሰማሉ፣ የሰውነት ክብደት ይጨምራሉ፣ ነገር ግን ከነፋስ ጋር ሲነፃፀሩ በጣም ረጅም እድሜ ያላቸው ናቸው።

እሳት፣ ውሃ፣ ንፋስ

በአምስት ሺህ አመት ዘዴ መሰረት ሶስት ዋና ዋና ነገሮች በሰውነት ውስጥ ይዋጋሉ, ይህም የቁሳዊ አካልን ፊዚዮሎጂያዊ ሁኔታ ይጠብቃል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቫታ (ንፋስ)፣ ፒታ (እሳት) እና ካፋ (ውሃ) ናቸው። የእነዚህ ሶስት ንጥረ ነገሮች ሚዛን የሰውነትን ጤናማ ሁኔታ ያረጋግጣል, ከአንዱ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ቋሚ ኃይል ካገኘ, ከእሱ በቀላሉ እንሞታለን.ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከሶስቱ ንጥረ ነገሮች በአንዱ የተያዙ ናቸው, ወደ አንዳንድ ዓይነቶች ይከፋፈላሉ. Ayurveda እነዚህን ዓይነቶች ግምት ውስጥ በማስገባት በሽታዎችን ያክማል።

ብዙ ውሃ ይጠማል

ጎጂ የውሃ ሃይል የምግብ አለመፈጨትን፣ ከመጠን በላይ የሆነ የሰውነት ፈሳሾችን፣ ፈሳሽ ነገሮችን፣ እንዲሁም የቆሻሻ እቃዎችን ማከማቸትን፣ የሙሉነት ስሜትን፣ የድካም ስሜትን፣ የቆዳ መገርጣትን፣ የመተንፈስ ችግርን እና ማሳልን ያስከትላል። ምልክቶቹ በመደበኛነት ከመጠን በላይ የመተኛት ፍላጎት ይከተላሉ. የውሃ ሃይል የበላይነት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በውሃ በሽታዎች ይሰቃያሉ - ለእነሱ ማሞቂያ (እሳታማ) እና ማድረቅ (ነፋስ) ምግቦች እና የአኗኗር ዘይቤዎች ፈውስ ናቸው። ከጥራታቸው አንፃር ጥቅጥቅ ያሉ፣ጎምዛዛ፣አስክሬን፣ሹል፣ደረቅ እና ቀላል ምግቦችን መመገብ ይመከራል።የውሃ ሃይል ዋናው መቀመጫ ሆድ ነው፣ስለዚህ ከመጠን ያለፈ ሃይልን ለመቋቋም በጣም ውጤታማው መንገድ። ከከባድ ትውከት ጋር ነው። በተጨማሪም, በሞቀ ውሃ መጭመቂያዎች እና በማሞቅ ውድ የብረት ማሸት. በውሃ የበላይነት ለሚሰቃይ ሰው የማሰላሰል ርዕሰ ጉዳይ ፍላጎትን፣ ስግብግብነትን፣ ስግብግብነትን እና ትስስርን ማስወገድ መሆን አለበት።ብዙ እንቅስቃሴ እና ንቁ ህይወት ለዚህ አይነት በጣም ጥሩ ናቸው።

እሳት ከመጠን በላይ የመጋለጥ ምልክት የአይን ቢጫ ቀለም ያለው ነጭ ነጭ ነው

ከእሳት በላይ ከተትረፈረፈ በአብዛኛው በሽንት ብሩህ ቀለም እንዲሁም በአይን ቀለም ሊወሰን ይችላል (አይናችንም ከእሳት ማዕከሎች አንዱ ነው)። በቋሚ ረሃብ እና ጥማት፣ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ የሚነድ ስሜት እና እንቅልፍ የሚቸግረን ከሆነ እሳታችን መግራት እንዳለበት የተረጋገጠ ነው። የእሳት ኃይል የበላይነት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእሳታማ በሽታዎች ይሰቃያሉ - ለእነሱ ማቀዝቀዝ (ውሃ) እና ማድረቅ (ነፋስ) ምግቦች እና የአኗኗር ዘይቤዎች ፈውስ ናቸው። ጣፋጭ፣ መራራ፣ አሲሪየስ ጣእም - አሪፍ፣ ፈዘዝ ያሉ፣ አሰልቺ የሆኑ ወኪሎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል።የእሳት ሃይል ጎጆ ትንሹ አንጀት ነው እዚህ ከታከመ በቀጥታ ከሰውነት ሊወጣ ይችላል። ይህንን ለማድረግ የሚቻለው በሆድ ውስጥ በደንብ መንዳት ነው, ይህም በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ በጠረጴዛ ፕለም እኩለ ቀን ምግብ ውስጥ ሊጠጣ ይችላል. ሳውና, ላብ, የደም ልገሳ እና ቀዝቃዛ ውሃ ፈውስ ውጤታማ የሕክምና ዘዴዎች ናቸው.የእሳት-ኃይልን የሚቆጣጠረው ሜዲቴሽን ጭብጥ ምቀኝነትን, ቁጣን, ጥላቻን እና ጠበኝነትን መበታተን መሆን አለበት. በተጨማሪም ፣ በቀዝቃዛው የውሃ ዳርቻ ፣ በጫካ ፣ በእርጋታ ላይ መራመድ በጣም ጥሩ ነው።

ከመጠን ያለፈ ንፋስ ድርቀትን ያስከትላል

የንፋስ ሃይል ከተቆጣጠረን የሚከተሉት ምልክቶች ይታዩናል፡- ድርቀት፣ መንቀጥቀጥ፣ የሆድ መነፋት፣ የሆድ ድርቀት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የመንተባተብ ንግግር፣ ድካም። የንፋስ ሃይል የበላይነት ያላቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በንፋስ በሽታ ይሰቃያሉ - ለእነሱ ማሞቅ (እሳታማ) እና ማድረቅ (ውሃ) ምግቦችን እና የአኗኗር ዘይቤዎችን መድሐኒቶች ናቸው. ጣፋጭ፣ ጎምዛዛ እና ጨዋማ ጣዕም፣ ቅባት፣ እርጥብ እና ለስላሳ ባህሪያት ጠቃሚ ናቸው።

ጥሩ ሰዎች እነማን ናቸው?

ጥሩ ሰዎች በመሠረቱ ራስን የማወቅ ፍላጎት ያስተላልፋሉ እና ውጫዊውን የሚቆጣጠሩ ሂደቶችን የበለጠ ለመተዋወቅ ይጥራሉ የውስጣዊው ዓለም, እና ለዚሁ ዓላማ ዛሬ በህይወት ሊኖሩ የሚችሉትን ሁሉንም እውቀቶች ከተለያዩ የእድሜ ወጎች ይጠቀማሉ.በሶስቱ ሃይሎች ላይ የተመሰረተው አካሄድ ጥቅም ላይ የዋለ ነው, እሱም ከውስጥ እስያ ምንጭ ነው ተብሎ የሚገመተው, በህንድ ውስጥ እንደ Ayurveda እና በቲቤት እንደ ጂዩሲ የተረፈ ነው, እና ይህ አካሄድ በአረማዊ የሃንጋሪ ቀሳውስት እና ፈዋሾች ዘንድም እንደሚታወቅ ብዙ ማሳያዎች አሉ. ጃቫስ የሚለው ስም ራሱ የመነጨው ከነሱ በፊት የነበሩት የጥንቱ የሃንጋሪ ጣዖት አምልኮ ተወካዮች የነበሩት ጃቫዎች እንደሆኑ ተደርገው ስለሚቆጠሩ እና ከነሱም ጥቂት የጽሑፍ አሻራዎች የቀሩት ናቸው። በጥንቆላ የተነሣ በሰዎች የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እጅግ የተባረኩ እና የፈውስ ተግባራትን የሚጠቁሙ የሃንጋሪ “ካህናት” የሃንጋሪ “ካህናት” ነበሩ ።ከጥንታዊው የሃንጋሪ ሃይማኖት ተዋረድ ስፍራዎች መካከል ከአስማተኞች በታች ይቀመጡ ነበር ፣ ምክንያቱም ወደ ከፍተኛ አስማት አልተነሡም፣ ሁሉን ቻይና ሁሉን አዋቂ አልነበሩም።

የቀድሞው ዘመን የሃንጋሪ ቅዱሳን ነበሩ፣ ምክንያቱም ራሳቸውን ስለሚያውቁ፣ ዓለምንና ፍሰቷንና ለውጦችን ያውቁ ነበር፣ ዛሬ የእጽዋት ሕክምና በዋናነት ራስን መፈወስ ላይ ያተኩራል, ማለትም አንድ ሰው ሚዛናዊ, የተዋሃደ ሁኔታን ለመፍጠር እና ለማቆየት እራሱን እንዴት መፈወስ ይችላል.የትኛው, በእርግጥ, ቀላል አይደለም, ምክንያቱም ልክ እንደ ወቅቶች, በየጊዜው እየተለዋወጥን ነው, እና ሁልጊዜ አዲስ እና አዲስ ፈተናዎችን መጋፈጥ አለብን. የተጨማሪ መድሐኒት በተመጣጣኝ ንድፈ ሃሳብ ስር ያለውን ዘዴ አቅጣጫ የሚወስን የአደረጃጀት መርህን ያጠቃልላል-በመካከል መቆየት. በዚህም ማለትም ከአክራሪነት ነፃ መውጣት ግቡን ይሰይማል እና ግቡን ለማሳካት የሚቻልባቸውን ዘዴዎች ይገልጻል።(ምንጭ)

ፎቶ፡ ቶማስ ዋንሆፍ