ከመድኃኒትነት ይልቅ፣ከጉንፋን የሚከላከሉ ዕፅዋት

ዝርዝር ሁኔታ:

ከመድኃኒትነት ይልቅ፣ከጉንፋን የሚከላከሉ ዕፅዋት
ከመድኃኒትነት ይልቅ፣ከጉንፋን የሚከላከሉ ዕፅዋት
Anonim

ከበልግ ይልቅ በበጋ ጉንፋንን ማሸነፍ በጣም ቀላል ነው፡እርጥበት፣እርጥብ የአየር ሁኔታ ለባክቴሪያዎች ጥሩ አካባቢ ነው፣እንዲህ ባለው የአየር ሁኔታ ውስጥ እስከ አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ድረስ እንታመማለን። እራስዎን በመድሃኒት መሞላት ካልፈለጉ፣ የመድኃኒት ምርቶችን ሊተኩ የሚችሉ አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እዚህ አሉ።

ከራሴ ልምድ በመነሳት የሚከተሉትን መፍትሄዎች ጽፌአለሁ፣ እና በእርግጥ ሁሉንም ሞክሬአለሁ። እናቴ ከአሁን በኋላ መድሃኒቶችን መሙላት ስለማትወድ፣ እንደ ትልቅ ሰውም እነሱን ለማስወገድ እሞክራለሁ።

ከዕፅዋት የተቀመመ መተንፈስ፣ ወደ ውስጥ መተንፈስ

ከልጅነት ጀምሮ ሁሉም ሰው በእንፋሎት በሚወጣው እግር ላይ መታጠፍ ያስታውሳል። የሚያስፈልግህ ሙቅ ውሃ, ዕፅዋት እና ትልቅ, ወፍራም ፎጣ ብቻ ነው. በዚህ ሁኔታ እፅዋቱ እንዲበስል ቢፈቀድም ባይፈቀድም ምንም ለውጥ የለውም - መጠጣት የለብዎትም ፣ ግን በእንፋሎት ውስጥ ይተንፍሱ። ከታች ካለው ዝርዝር ውስጥ በጣም አዛኝ የሆነውን ተክል ይምረጡ, በውሃ ውስጥ ይረጩ እና ሁሉንም ያፍሉት. እግሩ ላይ ተደግፎ (በአስተማማኝ ሁኔታ አስቀምጥ፣ እራስህን እንዳታቃጥል ወይም እንዳትቃጠል ተጠንቀቅ!)፣ ፎጣውን በራስህ ላይ በማንጠልጠል እግሩ ላይ ድንኳን ለመስራት እና በጥልቀት መተንፈስ። ከዕፅዋት የተቀመመ ትኩስ እንፋሎት የተከማቸ ንፋጭን በደንብ ይለቃል፣ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉት።

መከለያ 65091016
መከለያ 65091016

ከመተንፈስ በኋላ ሳንባዎች ለሁለት ሰዓታት በቀዝቃዛ አየር እንዳይጋለጡ አስፈላጊ ነው! ስለዚህ አየር ከመተንፈስ በኋላ ወዲያውኑ አየር አይውጡ ወይም ወደ ውጭ አይውጡ

እንደ መጠጥ ትኩስ ነዎት

የሚከተሉት ምግቦች ለሳል፣ለጉሮሮ ህመም እና ለአፍንጫ ፍሳሽ ማስታገሻ ጥሩ ናቸው፡

  • ዝንጅብል: ሳል ያስታግሳል፣የጉሮሮ ህመምን ይቀንሳል እንዲሁም ፀረ ቫይረስ ነው። ከእሱ ውስጥ ሻይ ያዘጋጁ: ትንሽ ትኩስ ዝንጅብል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለአምስት ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት. አጣራ፣ ቀረፋ፣ሎሚ፣ማር።
  • ቺሊ ወይም ትኩስ በርበሬ: ለጉሮሮ እና ለጉሮሮ መቁሰል ምርጥ; በተጨማሪም በ sinuses ውስጥ መጨናነቅን ያስወግዳል. ጥቂት የቡልጋሪያ ፔፐር በሙቅ ውሃ ውስጥ ይንከሩ እና መፍትሄውን ይጠጡ. በማር፣ በአጋቬ ሽሮፕ ወይም በበርች ስኳር ማጣጣም ትችላለህ።
  • ነጭ ሽንኩርት: የአካባቢ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት፣ የአፍንጫ መጨናነቅን ያስወግዳል። በጥሬው, በራሱ ወይም በቶስት ይብሉት, ስለዚህ የጉሮሮ መቁሰል, የብሮንካይተስ እና የአፍንጫ መጨናነቅ በጣም ውጤታማ ነው. በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ከማር ጋር መቀላቀል ነው. ማር በተለይ ለጉሮሮ ህመም ይጠቅማል።
  • ሆርሴ: በውስጡ ያለው isothiocyanate የሚባል ውህድ ብሮንቺን በደንብ በማፅዳት የአፍንጫ መጨናነቅን ያስወግዳል።ከእሱ ጥቂት ማንኪያዎችን ይቅፈሉት ፣ ግን ከምግብ ጋር አብረው ከበሉት መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ጠንካራ ፈረሰኛ (ሳሳቢ እንኳን) በሆት ውሾች ፣ ዳቦ ወይም - ማስተናገድ ከቻሉ - በራሱ.
  • ቀይ ሽንኩርት: ጉንፋንን ለመከላከል ከሚታወቁት አትክልቶች አንዱ። ሽንኩርት በሚቆርጥበት ጊዜ አፍንጫው መሮጥ እንደጀመረ እና ዓይኖቹ እንደሚጠጡ ሁሉም ሰው ያውቃል። ምክንያቱም ሽንኩርት በጠንካራ አስፈላጊ ዘይት ይዘት ምክንያት ጥሩ የአፍንጫ እና የሳምባ ማጽጃ ነው. ጭማቂውን ይጭመቁ, ከፍራፍሬ ጭማቂ ጋር ይደባለቁ እና ይጠጡ. እንዲሁም ከእሱ ውስጥ ሻይ ማዘጋጀት ይችላሉ-ሁለት ወይም ሶስት ቀይ ሽንኩርቶችን በማጠብ እና በመላጥ እና በመቁረጥ. በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች ቀቅለው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ እና ያጣሩ (እንደገና ማሞቅ ይችላሉ) በማንኛውም ዕፅዋት ማጣፈጥ ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር: በቀን ቢያንስ ሶስት ኩባያ ኮንኩክ ይጠጡ፣ነገር ግን ቀኑን ሙሉ ቢጠጡት ጥሩ ነው። እና በእርግጥ በዚህ ጊዜ መግባባትን አትፈልጉ ምክንያቱም ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት ጠረን ለጥቂት ቀናት ከዋና ባህሪያቱ አንዱ ይሆናል.

እንዴት ከዕፅዋት የተቀመሙ መጠጦችን

እፅዋትን እንዴት ውሃ ውስጥ ብታስቀምጡት ለውጥ የለውም። አብዛኛዎቹ ሲቃጠሉ የፈውስ ውጤታቸውን ያጣሉ. ሻይውን በትክክለኛው መንገድ ካዘጋጁት, ንቁ ንጥረ ነገሮች በውስጡ ይቀራሉ, እነሱ በብርድ ብቻ ይሟሟቸዋል ወይም ሙቅ በሆነ ሙቀት ብቻ ይሟሟሉ. ለዛም ነው በእፅዋቱ ሳጥን ላይ ያሉትን መመሪያዎች መከተልዎን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም በትክክል ካልተጠቀሙበት ፣ ሁሉም ዋጋ የለውም።

የመዝጊያ ስቶክ 103193807
የመዝጊያ ስቶክ 103193807

አንዳንድ ሂደቶች፡

  • የቀዝቃዛ ማሰር፡ እፅዋቱ በሚፈለገው ግማሽ የውሀ መጠን ለስምንት ሰአት ወይም ሙሉ ቀን መታጠብ አለበት። የተጣራውን ተክል አይጣሉት, ምክንያቱም ከውሃው ግማሽ ጋር መቀቀል አለበት, እና መጠጡ የሁለቱም ድብልቅ ይሆናል.
  • ዲኮክሽን፡ ተክሉን በትናንሽ ቁርጥራጮች ቆርጠህ አንድ የሻይ ማንኪያ ወይም ሁለት የሻይ ማንኪያ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጠው ከዚያም ሙቅ ውሃ አፍስሰው። ለጥቂት ደቂቃዎች ይተውት (የእያንዳንዱ ተክል የተለየ ጊዜ ሁልጊዜ በማሸጊያው ላይ ነው!)፣ ከዚያ ያጣሩ።
  • ኮንኮክሽን፡ ይህ ሻይ ለመሥራት ቀላሉ መንገድ ነው። ተክሉን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይረጩ, ውሃውን ለአንድ ወይም ለሁለት ደቂቃዎች ቀቅለው, ከዚያም ክዳን ላይ ይሸፍኑ እና ለአስራ አምስት እና ሃያ ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉ.

ስለእነሱ የበለጠ ማንበብ ይችላሉ → እዚህ።

መድሀኒት-ትንሽ

  • kakukkfű (ማቅለጫ): በጣም ጥሩ ሳል የሚያጠፋ እና እንዲሁም ጥሩ መከላከያ።
  • ፔፐርሚንት (ማቅለጫ): የአፍንጫ መጨናነቅን እና የአፍንጫን አንቀፆች እብጠትን ይቀንሳል, በተጨማሪም በሜንትሆል ምክንያት የጉሮሮ ቅሬታዎችን ይቀንሳል. ሜንቶል የያዙ ምርቶችን (ለምሳሌ በአፍንጫ የሚቀባ ቅባት) ለህጻናት -በተለይ ለህጻናት - የመተንፈስ ችግር እና የትንፋሽ ማጠር ስለሚያስከትል መጠቀም የተከለከለ ነው።
  • የመድሀኒት ጠቢብ(ማቅለጫ)፡ ፀረ-ብግነት፣ በአፍ እና በፍራንነክስ ማኮስ ላይ በሚከሰት እብጠት ይሟገቱ። ለመተንፈሻ አካላት በሽታዎች በጣም ጥሩ ከሆኑ እፅዋት አንዱ።
  • chamilla(መፍሰስ)፡ ካምሞሚል ሻይ እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ ሳል መከላከያ ነው። እንዲሁም በእንፋሎት ሲተነፍሱ ወይም ሲቦረቦሩበት ውጤታማ ይሆናል።
  • Lime ( ዲኮክሽን ): ለሳል፣ ብሮንካይተስ፣ አስም እና ሌሎች የሳንባ በሽታዎች ያገለግላል። ሞቅ ያለ/ሞቃታማ የኖራ ሻይ ከቤኪንግ ሶዳ ጋር የተቀላቀለው ለቶንሲል በሽታ በጣም ጥሩ የሆነ ጉጉር ነው፡ 20 ግራም አበባዎችን 200 ሚሊ ሊትል ውሃን ይጨምሩ - ከግማሽ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ጋር ይቀላቀላል።
  • የጦር ፕላንቴን ( ዲኮክሽን ): ሳል ለማስታገስ እና የተጣበቀ አክታን ይሰብራል። በጣፋጭ ጣዕሙ ምክንያት ልጆችም ይወዳሉ።
  • ökörtarkkóró(ዲኮክሽን) : የ expectorant፣ catarrhal፣ antitussive እና diaphoretic ተጽእኖ ስላለው በዋናነት ቀዝቃዛ በሽታዎች በተለይም ሳል፣ pharynx እና የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ላንጊኒስ እና እብጠት ለማከም ተስማሚ ነው. የአበባው የአበባ ጉንጉን የሚሸፍኑት ቁሶች የተበሳጨውን እና የተቃጠለውን የጉሮሮ ሽፋኑን ይሸፍናሉ, እና በውሃ ትንሽ ሲያብጡ, በላዩ ላይ መከላከያ ሽፋን ይፈጥራሉ, ስለዚህም ከውጭ ተነሳሽነት ይከላከላሉ.

አፍንጫን ማፅዳት በባህር ጨው መፍትሄ

አፍንጫን በባህር ጨው መፍትሄ ማጽዳት በጣም ውጤታማ ነው።ይህንን ለማድረግ ማድረግ ያለብዎት ለብ ያለ ውሃ ወደ ትልቅ ጥልቅ ድስት ውስጥ አፍስሱ ፣ በውስጡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የባህር ጨው ይቀልጡ እና ማጽዳት መጀመር ይችላሉ። ወደ ገንዳው ዘንበል ይበሉ እና የጨው ውሃ ወደ አፍንጫዎ ውስጥ ይንጠጡ - አፍንጫዎ እንደሚጸዳ የተረጋገጠ ነው። የጨው ውሃ በአፍንጫ ምንባብ በኩል ወደ ጉሮሮዎ ሊወርድ ይችላል ፣ ይህም ደስ የማይል ጣዕም አለው ፣ ግን አይጨነቁ ፣ በአፍንጫው መጨናነቅ በጣም ጥሩ ነው ። እና ለእርስዎ ምቾት አንድ ወይም ሁለት ሺህ ፎሪንት ለማዋል ፍቃደኛ ከሆናችሁ ለዚሁ ዓላማ የአፍንጫ መስኖ ቆርቆሮ መግዛት ትችላላችሁ፣ በዚህም ያንኑ ችግር በበለጠ ቀላል እና በምቾት መፍታት ይችላሉ።

ሁሉም ገመዶች ሲሰበሩ፡ማር ብራንዲ

ከስራዎቹ ውስጥ አንዳቸውም ካልሰሩ - ወይም ትንሽ ብራንዲ እንደ ማሟያ ጥሩ ከሆነ - ይሂዱ! ለዚህ በጣም ጥሩው የቤት ውስጥ ፓሌዎች ነው፣ ግን በእርግጥ አንዳንድ (ያልተቀላቀለ) በመደብር የተገዛው ስሪት እንዲሁ ያደርጋሉ። በመጀመሪያ በድስት ውስጥ ይሞቁ (አይቀልጡ!) ፣ ከዚያ የፈለጉትን ያህል ማር ይጨምሩ። ከዚያ በሙቅ ወይም በሙቅ ይበሉ።በእርግጥ፣ በልኩ ብቻ…

መከለያ 118523302
መከለያ 118523302

ቪታሚኖችንም ወደ ሰውነትህ አስገባ

ከብዙ የቤት ውስጥ ልምምዶች በተጨማሪ ቫይታሚኖችን ወደ ሰውነትዎ እንዲገቡ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ያጠናክራሉ.

  • Sauerkraut፡ የቫይታሚን ሲ ይዘቱ በጣም ትልቅ ነው፣በየትኛውም ሱፐርማርኬት ወይም ገበያ በሳንቲም መግዛት ይችላሉ። ጥሬ ብላ። ይጠንቀቁ፡ አብዝተው ከበሉ ተቅማጥ ሊያመጣ ይችላል!
  • Beetroot: ከጥሬው ቤሮት በጁስከር ውስጥ ይጠጡ ወይም ለስላሳ ውሃ ውስጥ ይቀቅሉት። በፎሊክ አሲድ፣ ሲ እና ቢ ቪታሚኖች እጅግ የበለፀገ ነው።
  • Citrusfélék፡ብርቱካን፣ወይን ፍሬ፣ሎሚ፣ፖሜሎ ሁሉም በጣም ጥሩ የቫይታሚን ሲ ቦምቦች እና ፀረ-ብግነት አንቲኦክሲደንትስ የተሞሉ ናቸው። አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ በየቀኑ ይጠጡ ወይም አንድ ላይ ይቀላቀሉ።

ጉርሻ፡ የሙቀት መብራቱን አትርሳ

የማሞቂያ ፋኖስ (ኢንፍራሬድ መብራት)፣ ከልጅነቴ ጀምሮ በህይወቴ ሁሉ አብሮኝ የነበረው፣ አሁን በማንኛውም መድሀኒት ወይም ሱፐርማርኬት ሊገዛ ይችላል። መብራቱ በአንፃራዊነት በፍጥነት እና በተቀላጠፈ በሚሟሟት የፊት ክፍተት በሚስጢር ሲሞላ ከፊት ለፊት መቀመጥ በጣም ደስ የሚል ስሜት ነው። ይሁን እንጂ በጣም ብዙ ብርሃን ጥሩ አይደለም; ከተነሳ በኋላ እና ከመተኛቱ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች ከፊት ለፊት መቀመጥ ይሻላል።

ይህ ሁሉ ቢሆንም፣ ሁኔታዎ በጥቂት (4-5) ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።

የሚመከር: